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ケロの毎日

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抗うつ剤飲み忘れ=眠れない 

やっべー。
23:00過ぎたのに全然眠くならないと思ったら、抗うつ剤飲むの忘れてたわ!
薬飲むためのアラームが鳴った時、私、アラームを止めてから何したんだっけ(忘)

今、急いで飲んできたけど、何時に眠くなるかなぁ…。
抗うつ剤飲んでから眠くなるまで2時間以上かかることが多いから、いつもは20:00に飲むようにしてるのに。
少しでも早く眠れるよう、睡眠薬も一緒に飲んでおいた。
明日仕事だから、早く眠れるといいんだけど。
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カテゴリ: 心・体

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